打篮球什么叫走步,篮球怎么算走步？ _生活知识

开步，在篮球中就是走步的意思。
判断走步，首先要判断中枢脚，变换中枢脚就是走步。
双脚落地时接球，两脚都不是中枢脚，此时抬起一脚，另一脚自动成为中枢脚。
接球时，脚先后落地，先落地的脚位中枢脚。
跳步后，两个脚都不是中枢脚。

文章插图
篮球怎么算走步？
1、接球：接球时可用最后落地那只脚作为轴心脚，轴心脚离地先于球离手算走步。
2、运球：球击地一次最多可以走两步，多算走步。
3、上篮：国际篮联规定最多可三步上篮，（NBA新规则好像可四步），球到手后，最后那只脚落地算第一步，数到脚离地上篮也算一步，共三步。多和少都算走步。
篮球走步是怎么算的？
走步的定义给你说下走步定义一、
1、当持活球的队员用同一脚向任何方向走出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。
2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚向任何一方向走动超出了本条规则所述的限制。
二、确定中枢脚1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。
2、队员在走动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚： (1)如果一脚正接触地面： a、双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。b、两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。c、一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。
三、持球走动1、确定了中枢脚后： (1)在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。(2)运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。
2、停步后，当哪只脚都不是中枢脚时 (1)在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。(2)运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。违反本条规则是违例。
注解队员没有控制活球就没有这条规则的违例。说到底，走步与否最终还是看中枢脚的状态，只要中枢脚没动，就一定没有走步！
【打篮球什么叫走步,篮球怎么算走步？】所以都算是走步。