打篮球什么叫走步,篮球怎么算走步?

开步 , 在篮球中就是走步的意思 。
判断走步 , 首先要判断中枢脚 , 变换中枢脚就是走步 。
双脚落地时接球 , 两脚都不是中枢脚 , 此时抬起一脚 , 另一脚自动成为中枢脚 。
接球时 , 脚先后落地 , 先落地的脚位中枢脚 。
跳步后 , 两个脚都不是中枢脚 。

打篮球什么叫走步,篮球怎么算走步?

文章插图
篮球怎么算走步?
1、接球:接球时可用最后落地那只脚作为轴心脚 , 轴心脚离地先于球离手算走步 。
2、运球:球击地一次最多可以走两步 , 多算走步 。
3、上篮:国际篮联规定最多可三步上篮 , (NBA新规则好像可四步) , 球到手后 , 最后那只脚落地算第一步 , 数到脚离地上篮也算一步 , 共三步 。多和少都算走步 。
篮球走步是怎么算的?
走步的定义给你说下走步定义一、
1、当持活球的队员用同一脚向任何方向走出一次或数次 , 另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转 。
2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚 向任何一方向走动超出了本条规则所述的限制 。
二、确定中枢脚1、队员双脚着地接到球 , 可以用任一脚作中枢脚 。一脚抬起的一刹那 , 另一脚就成为中枢脚 。
2、队员在走动或运球中接到球 , 他可以按下列情况停步并确定中枢脚: (1)如果一脚正接触地面: a、双脚同时着地 , 则任一脚都可以是中枢脚 。一脚抬起的一刹那 , 另一脚就成为中枢脚 。b、两脚分先后着地 , 则先触地的脚是中枢脚 。c、一脚着地 , 队员可以跳起那只脚并双脚同时着地 , 则哪只脚都不是中枢脚 。
三、持球走动1、确定了中枢脚后: (1)在传球或投篮中 , 中枢脚可以抬起 , 但在球离手前不可以落回地面 。(2)运球开始时 , 在球离手前中枢脚不可以抬起 。
2、停步后 , 当哪只脚都不是中枢脚时 (1)在传球或投篮中 , 一脚或双脚都可以抬起 , 但在球离手前不可以落回地面 。(2)运球开始时 , 在球离手前哪只脚都不可以抬起 。违反本条规则是违例 。
注解 队员没有控制活球就没有这条规则的违例 。说到底 , 走步与否最终还是看中枢脚的状态 , 只要中枢脚没动 , 就一定没有走步!
【打篮球什么叫走步,篮球怎么算走步?】所以都算是走步 。