宝宝体内有火 。一般来说 ， 这是由饮食不当或母乳中的内热引起的 。因此 ， 在这种情况下 ， 通常在开始一系列治疗断奶上火之前就根据其他外部因素解决了 。那么 ， 对于宝宝来说 ， 断奶上火吃点什么？
最常见的方法是补充宝宝的水 。在正常情况下 ， 如果宝宝体内的火很强 ， 需要大量的水来帮助宝宝减少火 。首先 ， 可以从水中吸收热量 ， 然后将其从体内移除 。第二 ， 它还可以帮助宝宝通过喝水和出汗来减少内部火灾的现象 。在这种情况下 ， 记得给宝宝热开水 ， 不要喝冷水或热水 。这样 ， 宝宝只能通过喝水来发挥作用和效果 。
当然 ， 下一步是给宝宝一些可以下火的食物 。例如水果或蔬菜 。事实上 ， 有许多水果可供选择 ， 当然 ， 要吃温和的水果 ， 如苹果、梨或葡萄 。这样 ， 宝宝吃了它后 ， 最好吸收它 ， 它还能促进消化和排便 ， 同时降低体温 。此外 ， 在这种情况下 ， 不建议给宝宝更多的水果 ， 只是适量 。
除了吃水果 ， 宝宝还可以吃一些蔬菜 ， 比如卷心菜或菠菜 ， 把这些蔬菜打碎 ， 做成泥 ， 然后喂给宝宝 。效果也非常明显 。
当发现宝宝患有内热时 ， 记得不要给宝宝吃高热量食物 ， 比如快餐或零食 ， 否则这些食物的热量会更容易在宝宝体内积聚 ， 使体温更高 。
【宝宝断奶上火吃点什么】