【小孩上火了吃什么食物降火最快】

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宝宝上火吃什么降火 吃什么降火最快 1.韭葱
韭菜是补阳蔬菜 ， 性温 ， 有健胃提神的作用 ， 春季气候多变 ， 可以多吃 。而且多吃韭菜还能增强宝宝的脾胃功能 ， 对肝功能也有好处 。
2.生菜；莴苣
微寒 ， 质地脆嫩 ， 水分丰富 ， 其功效特点是清热利尿 ， 理气化痰 ， 帮助消化 。适合肺胃热的宝宝 。
3.茄子
寒性能清热解毒 ， 上火的宝宝要用蒸茄子 。

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