眼睛内眼角上方0 如何做眼保健操


眼睛内眼角上方0 如何做眼保健操

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睛明穴
眼明穴位于眼内眼角上方0.1寸处 , 接近眼眶骨内缘 。
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太阳穴
太阳穴位于眉毛与外眼角连接的中点 , 凹面约1英寸 。
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攒竹穴
竹穴位于眼角上方眼眉内侧 。
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四白穴
四白穴位于承泣穴下部 , 位于眶下孔凹痕处 。承泣穴位于眼圈外缘和眼球中间 。当眼睛向前看时 , 眼睛正对着瞳孔 。
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干洁面的做法顺序:
从鼻子逐渐 , 手沿着鼻子向上推 , 到前额改为向脸外推 。
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轮刮眼圈的
用双手的食指放在眼角和眉毛内部 , 拇指按压太阳穴 , 食指沿着眼圈向外刮 , 直到外角和眉毛 。
【眼睛内眼角上方0 如何做眼保健操】