炒竹荪的做法大全


炒竹荪的做法大全

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炒竹荪 炒竹荪做法 材料:秋葵150克、竹荪50克、红辣椒80克、口蘑50克、盐5克、植物油2茶匙、杏鲍菇100克 。
1.竹荪不宜用人造白雪处理,但其天然颜色略黄 。用温淡盐水浸泡10分钟,换水2-3次 。同时小心挤压,把木耳的尾部和顶扇切掉,只留下中间白色的菇体 。
2.因为竹荪没有味道,为了增加口感,竹荪放在用杏鲍菇和口蘑加盐做成的蘑菇汤里烫一会儿,再拿出来吸一定量的汤备用 。可以切成3-4厘米长 。
3.用蘑菇汤吸干竹笋备用 。
4.秋葵清洗干净后,整棵放入盐开水中烫一会儿 。可以提前在开水中加入少量植物油,保持秋葵颜色鲜艳,放入冷水中冷却,切成小块备用 。
5.将红辣椒和秋葵切成小块 。
【炒竹荪的做法大全】6.将红辣椒和秋葵一起倒入锅中,用少许植物油翻炒片刻 。秋葵已经烫过了,翻炒时间不宜过长 。
7.倒入处理过的竹荪稍微翻炒一下,加盐调味,加入少许蘑菇汤,增加其鲜度 。
8.成品,成品 。