煤气灯效应是什么意思,煤气灯效应五个阶段？ _生活知识

【煤气灯效应是什么意思,煤气灯效应五个阶段？】煤气灯效应是PUA的拓展应用，两者相比是有一些异曲同工之处的，本质上都是通过洗脑，诱导改变你的内在认知，但这种效应是普遍存在于生活中的，它的过程会相对漫长，不像是PUA是从简单的搭讪扩展到整个交往流程，它甚至可能引发心理疾病的产生。
煤气灯效应是一种通过“扭曲”受害者眼中的真实，而进行的心理操控和洗脑，又被称为认知否定。
具体来说就是操控者通过长期将虚假、片面或欺骗性的话语灌输给受害者，从而使受害者开始怀疑自己，质疑自己的认知、记忆和精神状态，最后达到控制操控者的思想和行为。

文章插图
煤气灯效应五个阶段？
煤气灯效应第一个阶段的特征，体现在被操纵者不相信操纵者的话；

第二个阶段，是被操纵者会为自己的言行进行辩解；

第三个阶段，是被操纵者感受到了极大的压抑，到了这个时候，被操纵者开始主动证明操纵者是对的，因为只有这样，被操纵者才有可能按操纵者的方式去做事，并最终获得他的认可。