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吃猪油的坏处 吃猪油好还是植物油好 【吃猪油和植物油的好处和坏处】猪油吃多了容易导致肥胖，胆固醇升高，导致动脉硬化、高血压、心脑血管疾病 。
吃猪油的坏处
1.猪油是高能量食物，摄入过多能量容易导致肥胖 。
2.猪油中饱和脂肪酸含量高，容易引起心血管疾病 。
吃猪油好还是植物油好
猪油是动物油，大豆油和植物油是植物油 。动物油和植物油都是以脂肪酸为基础的，但前者多为饱和脂肪酸，后者多为不饱和脂肪酸 。两种油在性能上有一些差异，春秋两季营养也有差异 。

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