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食用橄榄油方法 橄榄油食用的方法 1.做调味汁或者用橄榄油腌制 。橄榄油是凉拌酱和辣酱的最佳油分 。既能保护鲜酱的色泽 ， 又能带出食物的风味 。烹饪前用橄榄油腌制 ， 可以增加食物的美味 ， 也可以衬托其他香料 ， 丰富口感 。
2.可以用来凉拌 。搭配各种家常菜凉菜、沙拉等 。 ， 色泽鲜亮 ， 风味独特 。橄榄油有着和芝麻油一样的绝佳风味 ， 用在中式凉拌中更能彰显其淡淡的清香 。
【请问专家橄榄油如何食用】3.可以用来炒菜:橄榄油被广泛用于西方家庭的各类菜肴中 ， 非常适合用来炒蔬菜或肉类菜肴 。

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