金桔的作用

金桔果实中含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用 。果实中还含有丰富的维生素A,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱 。也可预防文明病,如血管病变及癌症,更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎 。

金桔的作用

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金桔的功效与作用
了解了金桔的作用,下面来更多的了解一下金桔的功效与作用
【金桔的作用】1、抗寒防感冒 。很多人喜欢吃金桔,酸酸甜甜的味道让人爱不释手,还有就是金桔中含有很多的维生素,我们长时间的吃金桔可以帮助我们增加防寒能力,防治感冒的功效也是很好的,比如用小金桔和生姜一起用沸水冲泡饮服,或是金橘皮加水和白糖用水煎服,能起到防治感冒的作用 。
金桔的作用

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2、美容养颜 。金桔果实含丰富的维生素A,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱 。
3、开胃生津 。金桔作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽 。金桔药性甘温,能理气解郁,化痰 。
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金桔的营养价值
1、金橘对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化有良好的作用 。
2、金橘能对血压能产生双向调节,高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益 。
3、常食金橘还可增强机体的抗寒能力,防治感冒 。