不要把别人的一些情绪强加给自己，更多的需要让自己释放自己，真正让自己成为自己 。少一些自我否定，少一些自艾自怜，少一些庸人自扰 。多一些自我激励，多一些自律克制，多一些积极心理 。
不要把凡事想得太复杂，也不要把凡事想的太简单 。放开自己，让自己去迎接变化，在变化中寻找更适合自己的，在变化中让自己变得优秀 。

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自艾自怜的意思是什么？
自艾自怜的意思是，自己怨恨自己的错误，又自己可怜自己的错误 。有对自己所犯错误后悔的意思 。它的近义词是：自怨自艾 。
在这里，艾字的读音是：yi，四声 。
【自哀自怜是什么意思,自艾自怜的意思是什么？】例句：本来我是一番好意，没想到却惹上了一身狗屎，想到这里，我不由得自艾自怜起来，唉！真划不来 。

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