运动紧身衣的作用是什么,为什么运动员穿超级紧身的衣服？ _生活知识

100米短跑穿紧身裤肯定有用处，
100米短跑属于速度型，穿紧身裤是对的。
【运动紧身衣的作用是什么,为什么运动员穿超级紧身的衣服？】这样会更好的减少腿与衣服的摩擦力和衣服的阻力。
并且穿紧身裤，它与身体结合在一起，防止产生衣服宽松所带来的阻力。
另外，给大家补充详细说三点：
1、紧身裤等运动衣能降低了运动者的疲劳。这是因为紧身衣裤通过不同的压迫力度，加速了血液循环，从而促进身体中的静脉回流，及时排出乳酸的代谢。也就是说，穿着紧身的衣裤，可以促进健身训练中的运动耐力。
2、紧身裤和紧身衣这些跑步装备，有利于保持人体最佳的肌肉运动温度，加速运动中排热、排汗的体温调节过程。另外，跑步锻炼中，保持合适的肌肉温度可以减少受伤几率，保证更好的跑步运动效果。这是跑步要穿紧身裤的重要原因。
3、紧身衣可以减少疲劳，促进运动耐力。跑步运动中最可怕的可能不是关节受到的冲击，而是身体冲击产生的共振，跑步运动产生的身体共振，会使身体组织、关节、软骨等都很容易受到磨损和破坏。体重大的人尤其容易受到共振的影响。因为脂肪的共振频率和关节软骨的很接近，而且脂肪的体积越大，重量越重，共振的效果也就越强。

文章插图
为什么运动员穿超级紧身的衣服？
1、支撑作用
紧身衣裤一般穿上去都会有种紧紧的、弹弹的感觉，而这就可以可以起到支撑肌肉的作用，并且可以在运动中固定我们的肌肉和关节。尤其是一些专门加强膝盖或者肘关节的设计，其作用类似于护肘和护膝，能在运动中降低受伤的风险。
2、保温
詹姆斯曾说：“我穿着是为了保持膝盖温暖。当我去替补席时，我不想让肌肉冷下来。”由于紧身衣物面料的特性，一般具有比较好的排汗和速干的功能，可以让身体出的汗液快速蒸发。所以完全没必要担心出汗会粘在身体上。其次，体温主要就是从皮肤表面流失的，这样能更好地减少体表温度的降低，特别是在天冷的时候，宽松的衣物很容易导致腰和腿部漏风。因此，一些喜欢户外跑步、锻炼的人会在天冷的时候最里面穿一层紧身速干衣服打底。