什么叫空手道,空手道是什么？ _生活知识

空手道拳法
空手道型拳基本技术是组成空手道型拳套路的基本拳法和腿法的结合，是属于空手道最基本、最本质的组成部分。
基本信息
外文名tKarate basictechniques
顺冲拳
空手道拳法
基立姿势准备，双手置于腰间，以左脚在前为例，先出左拳，右脚向前迈步，保持基立，在移动过程中保持身体重心在同一条直线上，同时出右拳。保持移动拳法与移动腿是同一侧的肢体。姿态正中，发力充分。
中段冲拳
空手道拳法
平行立，膝盖稍屈，保持身体正直，双手置于腰间，脚步固定，出左拳，拳置于胸前正前方位置，回收的同时出右拳，拳正身平，气沉丹田。
【什么叫空手道,空手道是什么？】下段冲拳
空手道拳法
平行立，身体保持正直，膝盖稍屈，双手置于腰间，脚型固定，出左拳，拳置于腹部正前方位置，回收同时出右拳，冲拳位置相同。拳正身平，发力充分。
上段冲拳
空手道拳法
基立，保持上身正直，双拳置于腰间，出左腿，脚落地的同时出左拳，左拳的高度与身体眼睛的高度一致，利用腰胯发力，迈右脚，回收左拳的同时出右拳，保持基立姿势，在行进的过程中保持重心在同一水平线上，右拳高度与左拳出拳的高度一致。腰胯发力，发力充分。
二本连冲拳
空手道拳法
基立姿势，双手置于腰间，保持基立姿势不动，出左拳，击打胸前位置，回收左拳的同时出右拳，击打同一位置，击打位置可根据情况变化。节奏分明，协调有力。

文章插图
空手道是什么？
空手道的精髓，简而言之就是要根据身心两方面的发展，充分发挥人的本能，并加以活用。数十年来空手道发展这么快，魅力在哪里？不外乎是一拳一脚瞬间击倒对手，发挥神奇的威力。空手道被称为“东方哲学的武道精神”，从身心两方面加以锻炼，是一门人格养成之道。
空手道经历几十年的发展，已成为目前全世界最流行的武术，除了在世界各地的学校、社团及道场公开传授外，美国F.B.I(联邦调查局）亦将空手道列为正课。空手道之所以如此受人欢迎，并非只靠几部卖座的电影的宣传，也不是只靠着一、二个会空手道的格斗明星影响力，而是因为拥有悠久的光荣传统，以及实用的实战价值，根据科学原理的锻炼方法，和无数积极负责的空手道老师热心推广而成。
目前，欧美各国大学将空手道当作体育课教学也有逐渐增加的倾向，甚至军队、警察等部门也在研究空手道。值得一提的是这些人并不只是将空手道当作一种格斗技术来学习，而是将之作为一种崇高的武道精神文明来追求，并且尽可能将之视为一种精神食粮，这是很可喜的现象。
空手道是以一拳一脚瞬间制敌的技术，由古老的琉球武术发展而来，但它的重点并不只放在技巧上，而是放在心术，即平常都在礼让之中锻炼体力和精神，必要时为正义而战，这才是真正的空手道。换言之就是要内有俯仰不愧天地之心，而外有可以驯服猛兽的威力，亦即要心和武兼备，才能成就完美的空手道。