第一套计划 日常生活由于仅有planA而发生的焦虑情绪 planB焦虑是什么意思


日常生活由于仅有planA(第一套计划)而沒有planB(planA难以实现时的第二套计划)而发生的焦虑情绪 。例如国庆节放假早已计划大玩特玩,买更好了飞机票订完了酒店餐厅做好了攻略大全,玩着玩着忽然被老板叫回家加班加点,某些人坚持不懈原计划带上焦虑情绪感再次去玩,终究有一些焦虑情绪,放一放就没有了,随后就没有了工作中 。
【第一套计划 日常生活由于仅有planA而发生的焦虑情绪 planB焦虑是什么意思】