青梅果是一种绿果子 。一般无法在消费市场上见到 ， 很多人都选择用以泡药酒做成梅子酒来喝 。因为马上吃得话是十分涩口的 ， 不易钟爱去吃 。那麼青梅果的作用与功效是什么呢？

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1、除菌：青梅中的有机物能抑制细菌繁殖 ， 具备除菌的实际效果 ， 可以消肿、治腹泻 。
2、消除疲劳：青梅中的铁、磷、钾、铜、钙、锌等纯天然矿物质和维生素成份 ， 可以推动人体内的基础代谢 ， 进而合理协助消除疲劳 。
3、改进身体素质：多喝青梅酒可以改进碱性体质 ， 由于青梅中富含很多的钙、镁、钠等多种多样矿物质 ， 可以与血夜的酸碱性 ， 维持血液的弱碱性均衡 ， 合理防止各种病症 。
4、美容养生：青梅对肌肤维护保养有极大地益处 。不但可以高效降低胆固醇 ， 推动肌肤基础代谢；还含有多种多样纯天然高品质有机物和丰富多彩矿物质 ， 调整肌肤酸碱 ， 抑止黑色素沉积 ， 深层改进肌肤干躁、不光滑 ， 减缓肌肤变老 ， 焕活肌肤年青魅力 。
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