怀孕19周肚子右侧疼是怎么回事 _注意事项

怀孕19周，这段时间是怀孕中期。这段时间胎位平稳，胎儿基本成型了。孕妇朋友的情绪在这段时间也保持稳定宁静。有一些孕妇朋友会有怀孕19周肚子右侧疼的情况。那样，这是怎么回事呢？怀孕19周注意事项有哪些呢？下面，小编就给大家详细介绍一下。
怀孕19周肚子右侧疼是什么原因
怀孕19周腹腔有痛疼,这一右边的话还是必须当心阑尾炎. 另外就是当心下是否卵巢黄体的襄肿,或是炎症刺激,这个需要查验该部位的b超才可以确定确立。
怀孕19周注意事项有哪些
1补充维生素：现在的你处在孕中期，身体对叶酸及其各种维生素需要量提升，这时候你要注意补充维生素。提议你在这段时间挑选吃米、面并掺杂粗粮，以确保摄取充足营养；多晒太阳，以确保吸收维他命D，在平常还要多吃动物肝脏、海水鱼等含有维他命D的食材。
2医护乳头：从今天起你要加强对乳房的医护，这样才能保证分娩后喂奶的成功。每天要留意清理乳头，用肥皂液和软毛巾轻轻搓乳头1-2分钟，并在乳头上涂防裂油，这样才能经得住婴儿的吮吸。如果你发现乳头凹痕，就需要一个乳头矫正器了，在怀孕6个月前应用，3个星期后你就可以觉得乳头显著被纠正和拉出，这就为母乳喂养做好充分准备啦！
3坚持数胎动：这个时候你应该学会自身测胎宝宝的情况了，坚持数胎动是基本一步。最好每日夜间8-9点，胎动一般一小时3-5次，假如太快或太慢就要小心了，要及时汇报给医生。其实每日数胎动，也是一种直接地胎教，当你专心致志想起胎儿时，他也会回复你，这个就增进了母子的沟通交流。
4发生蝴蝶斑：在这个时期你可能会发现在你的上唇、面颊上边和额头周边会有深色斑点，这便是蝴蝶斑。这是因为怀孕后体内激素水平过高引起的，胎宝宝出生后，便会恢复原样，因此不要过分烦恼。但是留意，你要防止日光曝晒，以防色素转变，做好防晒工作，守护好肌肤，就能减轻蝴蝶斑的水平了。
之上就是小编给大家介绍的关于怀孕19周肚子右侧疼的一些内容，希望能帮助到大家哦。小编感觉发生这种情况不必心存侥幸，要给予重视，立即去医院看医师，接纳有关的治疗。这段时间小编提议孕妇朋友们需多出来外边走动走动，活动一下骨筋。
【怀孕19周肚子右侧疼是怎么回事】