【十字花科蔬菜有哪些_健康频道 十字花科蔬菜有哪些】十字花科蔬菜水果有独行菜、茼蒿、白菜、绿菜花、甘蓝、豆瓣菜、包心菜、诸葛菜、雪里红、萝卜等 。十字花科的观赏植物包含岩生庭荠、香雪球、弯曲花、缎花、含生草、紫罗兰花、墙根花、等变异 。
十字花科蔬菜有哪些

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十字花科绿色植物在全球有300属以上，约3200种，关键产区为北温带，尤以波罗的海地区遍布较多 。
十字花科是一个经济价值比较大的科，在其中如芸苔属和萝卜属为在我国关键的青菜和粮食作物，或作辛辣食物调味料，有的类别是至关重要的药用植物，有些是观赏植物，也是有的可作为染剂、山野菜或精饲料 。
多吃西蓝花、芥蓝、甘蓝、白菜等十字花科蔬菜水果，有助肺脏消除有危害病菌，爱烟民的膳食中不能缺了十字花科蔬菜水果 。

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