蒜苗炒鱿鱼,大鱿鱼做法?

在配菜的选择方面呢,我首先推荐你选择青辣椒,还有红辣椒,两种辣椒放在鱿鱼里面,非常的下饭,非常的好吃 。
除了可以选择辣椒之外呢,也可以选择韭菜的,除了韭菜之外呢,还可以选择胡萝卜,还可以选择在炒鱿鱼的时候加入一点豆瓣酱或者是加入牛肉酱 。

蒜苗炒鱿鱼,大鱿鱼做法?

文章插图
大鱿鱼做法?
答:大鱿鱼做法
用料
【蒜苗炒鱿鱼,大鱿鱼做法?】鱿鱼t1只t
姜t3片t
生抽t2勺t
老抽t1勺t
老冰糖t1大块t
八角t2个t
香叶t3片
红方腐乳汁t1勺t
葱t2根
步骤:
1、清理鱿鱼道t把鱿鱼表面轻轻拎起来,外面一层薄薄紫色的皮撕掉,鱿鱼须上的紫色也搓洗掉,内脏杂物清理干净,如果有鱼油可以取下来清洗干净,留待备用 。
2、调味料:生姜、香叶、葱、八角,老冰糖一大块需要用刀背敲开便于融化,如果是单晶冰糖五块即可 。
3、酱汁:2勺生抽,1勺老抽,1勺腐乳汁,调料配好了 。
4、油锅热下调料炒香,下鱿鱼,下酱汁翻炒片刻,注入清水,水位与鱿鱼读平齐,大火烧开,转至小火慢慢煎烤,经常给鱿鱼翻身,保证鱿鱼不粘锅 。
5、待锅内酱汁快干关火,凉妥切段摆盘,可撒上熟白芝麻,自行搭配蔬菜 西兰花t胡萝卜段(记得焯水断生) 。