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银耳煮多长时间可以吃（银耳要煮好久才可以吃） 1.一般用温水泡一到两个小时，然后用电饭锅煮15到20分钟就可以吃了 。吃银耳的时候不要吃菠菜，菠菜会破坏维生素c，糖尿病患者禁用 。可以在银耳汤里放一些红枣、枸杞、莲子 。
【银耳煮多少时间长时间就可以吃】2.银耳营养丰富，含有蛋白质脂肪、多种氨基酸、矿物质和微量元素 。具有润肺止咳的功效，可用于老年慢性支气管炎和肺心病患者 。
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