粗杆芥兰怎么炒好吃


粗杆芥兰怎么炒好吃

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粗芥兰杆怎么做好吃 试试这个做法! 1.首先处理瘦肉 。将瘦肉切成薄片 。然后把切好的肉放进碗里 , 加入酱油和淀粉 , 用手捏一下 , 腌制五分钟 , 让肉变嫩 。
2.然后 , 把你准备好的葱、姜、蒜、辣椒等调料清洗干净 , 切块备用 。
3.最后 , 处理芥蓝梗 。芥蓝的茎洗净 , 根据自己的喜好把茎的皮剥掉 , 然后斜着切成段 。(芥蓝如果老了 , 不去皮就很难下咽 , 但如果还嫩 , 可以留着 。)
4.当所有的材料都准备好了 , 你就可以开始油炸了 。先在锅中放少许油 , 放入葱、姜、蒜调味 , 炒香后倒入腌制好的肉片 , 翻炒后切段 , 盛出待用 。
5.另起锅 , 锅中加少许油 , 放入花椒 , 炒出香味 , 放入芥蓝梗 , 加少量水翻炒至熟 。(不要加太多水 , 否则会影响芥蓝梗的口感 。但是不加就不行 , 因为芥蓝茎很难催熟 , 加水可以帮助催熟)
【粗杆芥兰怎么炒好吃】6.最后倒入之前炒好的肉块继续一起翻炒 。上菜前加调料 , 翻炒均匀几下 , 然后出锅!