打坐有哪些禁忌


打坐有哪些禁忌

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什么病不能打坐 打坐禁忌 1.一般头痛、头晕、感冒等小病可以继续打坐 。但是如果你内脏有大病 , 或者精神病 , 腰椎颈椎 , 一定要停 。你要去看医生 , 吃药 , 该休息的时候就休息 , 出去散散心 , 多做运动锻炼 , 等好了再继续打坐 。
【打坐有哪些禁忌】2.不是因为什么病 。这只适用于女性 。女人的“月经”来了 , 身体就不干净了 。虽然她可以冥想 , 但她不能双板 。双板很容易造成血崩的危险 , 所以她经期最好不要打坐 。如果一定要坚持 , 只能打单盘 , 不能打双盘 , 时间不能长 。怀孕期间 , 也可以认为你不干净 。这时候可以继续打坐 , 但是不能盘腿坐 。你可以躺下来做 。八个月后 , 不要再做了 , 只要念咒就好了 。生完孩子半个月不能打坐 , 然后可以单节 , 再过一个月可以双节 。