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玉米乌米的做法 乌米怎么做好吃 1.黑米第一做法:酱黑米 。做法很简单 。准备好洋葱、酱油、食用油就行了 。一起翻炒，再焖一会儿才出锅 。
2.土豆炒黑米 。就像其他用土豆炒的菜一样，先把土豆炒熟，再把黑米放进去，最后加点酱油闷一下，出锅就可以熟了 。它们非常美味又有营养 。
3.海炖汤 。很补，因为是木耳，所以可以洗干净晾干 。然后放在鸡汤和排骨汤里炖 。没吃过的可以试试 。
4.黑米也是不可多得的美味 。将黑米洗净，切碎，放入米饭中，与米饭一起煮 。
【玉米乌米怎么吃才好吃才更有营养】5.海也可以和其他蔬菜一起炒，比如胡萝卜之类的 。就像普通的菌类一样，非常好吃 。

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