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既简单又好吃的清淡粥 ， 清淡又有营养的粥 1.材料:大米400克 ， 瘦猪肉300克 ， 花生油和盐 。
2.瘦肉洗净切片 。
3.放入适量花生油和盐 ， 腌制20分钟左右 。
4.把米洗干净 ， 像往常一样沥干水 ， 先把粥煮开 ， 然后关小火 。
【有什么清淡的粥】5.粥开几分钟 ， 快熟的时候 ， 把卤肉放进去 ， 再多加点花生油和盐 。把肉煮熟 ， 加入一些葱花 。

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