番石榴的功效与作用有哪些 番石榴的功效与作用怎么吃


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1、补充营养:番石榴带有蛋白、人体脂肪、醣类、维生素A、B、C、钙、磷、铁,营养成分极高,服用后能为身体补充营养 。
2、美容养颜:番石榴中的维他命比较丰富,在其中维他命C可以增强人体免疫力,还能抗氧化性,对体细胞很有益处,有美容养颜的实际效果 。
3、番石榴是水果,可以清洗后立即服用 。
番石榴:
番石榴桃金娘科灌木,达到13米;树根光滑,深灰色,块状脱落;枝条有棱,被毛 。叶面革质,长环形至椭圆型,产机急尖或是钝,尖部近环形,上边稍不光滑,下边有毛,侧脉常凹陷,网脉显著;叶茎长5mm 。花单生或是2-3朵排列成聚伞花序;萼管钟形,有毛,萼帽不规律开裂;花朵白色;雄蕊长6-9mm;花药下位,与萼合生,花柱与雄蕊同长 。果实球型、椭圆状或梨型,顶部有宿存花萼,果实白色及淡黄色,胎座肥厚,肉质地,暗红色;种籽大部分 。
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