【鳊鱼要煮多长时间】
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全条鱼煮几分钟熟(鱼几分钟可以煮熟) 1.将鱼煮15分钟至熟 。
2.不饱和脂肪酸、脂溶性维生素等 。鱼也不能长时间炖 。所以可以选择蒸、漂、沤的方法,最大限度的保留这些营养成分 。煮的时间太长,会导致材料老化,使菜的味道变得又硬又硬 。
3.所以就时间而言,一般应该控制在15~20分钟左右 。做鱼的时候,特别适合用受热均匀的砂锅,注意不要开大火 。
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