1）直接用清水煮，彻底的原味，散发出麦片特有的清香 。
2）觉得单调一点，可以等麦片凉到60度以下时加入一些蜂蜜，一定要等60度以下，煮20分钟左右 。要不然蜂蜜的营养在高温的时候全被分解了，只剩下甜味了，浪费了 。
3）要想更加营养，就用牛奶煮，但是这样就最好不要用微波炉而要用锅煮了，因为牛奶特别爱沸腾，很容易出现假沸的状况，经常麦片还没熟呢，已经扑出来了 。还有一个做法就是用清水煮完以后，加一点凉牛奶，即可以降温又可以增加风味 。用牛奶降温的话，就可以直接加蜂蜜了 。

文章插图
非即食燕麦片煮多久？
生燕麦片通常需要煮20-30分钟
【燕麦片要煮多久,非即食燕麦片煮多久？】最好在中间搅拌多次 。如果生燕麦片是用其他配料烹制的，烹制时间将取决于具体情况 。当然，最好将生燕麦片煮20-30分钟，否则生燕麦片会太硬，喜欢吃软燕麦片的人可以煮更长时间 。当然，煮太久是不好的，营养的损失会越大 。因此，烹饪生燕麦片时，烹饪时间应根据个人情况适当调整 。

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