常揉地筋对身体有什么好处


常揉地筋对身体有什么好处

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女性揉地筋的好处 主要有这些好处 【常揉地筋对身体有什么好处】1.揉磨筋的保健作用是软化磨筋,提高肝脏的新陈代谢、造血和解毒功能 。
2.观察“筋”的外观可以帮助判断肝气的状态,坚持“筋”可以滋养和保护肝脏 。
3.如果筋弱不能溃,一般人肝气不足,血不下,不如把这个筋搓出来;如果肌腱又粗又硬,但是揉起来没什么感觉,这样的女性通常脾气暴躁 。中年以后,由于酒精中毒、家务劳动、焦虑等各种原因,肝气逐渐衰弱,更需要经常搓筋 。