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脱发治疗最有效的方法 脑袋要变地中海了 1.姜抹头皮 ， 小偏方靠谱 。用生姜洗头确实可以减少脱发量 ， 让头发有光泽 ， 而且这种方法没有副作用 。另一种常见的方法是用姜片擦拭头皮 。这两种方法的原理其实是一样的 ， 只是姜水比姜片温和 。
2.巧妙地服用维生素 ， 头发就长出来了 。口服维生素B2和B6是头发生长的必需元素之一 ， 而外用维生素E可以涂在头皮上 ， 也有利于头发生长 ， 是治疗女性脱发的偏方之一 。
【什么叫地中海脱发】3、药不如食 ， 好发吃 。多吃含有碱性物质的新鲜蔬菜和水果 。脱发发黄的因素之一是血液中有酸性毒素 。原因是身心疲劳 。长期食用纯糖和脂肪类食物 ， 会在机体代谢过程中产生酸性毒素 。水果和蔬菜中的营养可以保持身体的膳食纤维 。

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