每天15分钟，改善大小脸右脸比左脸大怎么纠正 _生活百科

左右脸型的不对称是由于先天或者后天习惯问题引起的。比如吃饭嚼东西总是用一侧的牙，睡觉总是侧向一边等。建议您如果不是不严重的话可以考虑改变生活习惯，嚼东西的时候两边的脸都要交换着运动，睡觉不要总潮一边睡，坚持一段时间慢慢纠正。

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【每天15分钟，改善大小脸右脸比左脸大怎么纠正】 爱美之心人皆有之，我们每个人都会对自己的面部或多或少有一点要求。经常会收到小伙伴们说到自己的面部问题，大小脸、颧骨外突、太阳穴凹陷、嘴角和下颌歪斜等问题。
其中提到关于大小脸更多的因素就是下颌歪斜。下颌偏向一侧会让我们单侧的脸颊看起更加肥大，出现一边脸大一边脸小。
下颌歪斜的表现往往伴随着面部的一面下塌、一面上提，两侧颧骨高低不同或同侧的颧骨外突，出现高低眉眼等问题。
有小伙伴问到：“下颌歪斜是不是因为我经常用一侧咀嚼食物导致的啊，对了，我之前还拔过牙之后感觉问题有加重” 。
我们从人体筋膜线路走向和不良习惯两方面来看，这种情况更多来自于人体后天发生的适应与代偿，而分析代偿时，必须也要考虑人体各系统先天结构的不对称因素。
人体筋膜线路走向方面如：下颌左侧歪斜，那么左侧眉眼和颧骨都相对更低、下颌偏向左侧，左脸更窄，左侧额头不如右侧突出。而右侧则呈现相反的模式。当你去触摸头面部的筋膜时，会发现面部两侧张力不同。
这种情况也常常会伴有单侧鼻塞、眼压感觉不正常以及牙齿咬合不对称等多种表现。这些都有可能是经过面部筋膜链上的伤疤因素，造成面部肌筋膜张力失衡导致的。
不良习惯方面长期单侧咀嚼习惯会导致面部单侧咬肌经常发力使用，使单侧咬肌肌肉增大，而另一侧的咬肌收缩活动较少，就会出现相对应的无力、萎缩，单侧面部会更加肥大！
所以不良习惯是会加重下颌歪斜的，单侧咀嚼是辅助性会加重面部问题。还有拔牙的时候牙床受到外力损伤，拔牙的部位使牙弓缩了回去，形成的牵拉就会使我们下颌骨出现高低、左右、前后的变化。

每天15分钟，改善大小脸 右脸比左脸大怎么纠正

每天15分钟，改善大小脸右脸比左脸大怎么纠正