经常不吃米饭会怎么样,光吃肉不吃饭会怎样?

一个人不吃米饭吃其它食物乜行 。比如北方人就喜欢吃面食,以白面为主,平时他们很少吃米饭,面条包子馒头稀饭是他们主要食物 。
南方人就不一样了,他们每天以米饭为主,就连吃的米线,米粉都是用大米做的 。所以说一方水土,养一方人 。就是不吃米饭,也照样行 。

经常不吃米饭会怎么样,光吃肉不吃饭会怎样?

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光吃肉不吃饭会怎样?
【经常不吃米饭会怎么样,光吃肉不吃饭会怎样?】如果一个人光吃肉,不吃饭的话,这个人就会营养失衡,只一味的吃肉,其实对身体也不好,人体必须得有蛋白质,淀粉和碳水化合物如果只一味的吃肉,缺少了淀粉和碳水化合物,人身体肯定会出现问题的,而且容易得三高和肥胖消化也不好,人就会生病,所以一定要均衡饮食,科学合理的饮食
米饭吃得少会怎么样?
如果你不吃米饭,你的身体摄入的碳水化合物也会减少,这对健康不利 。虽然减肥的最终方法是消耗比消耗更少的卡路里,但节食会导致许多必需营养素的缺乏,这很难持续下去,也很容易反弹 。如果想要长期保持身体健康和身体纤瘦的话,米饭是一定要吃的 。