小腿长Q与腿围X是有着一定比例的r r女:rQ60 X>35r r小腿的美不是只看粗细而定的r以上给出的只是大众化参考值r当然实际还要根据个人身材比例而定r没有明确说粗好还是细好r只要和身材比例得当就会有美感r r大小腿的粗细长短并没有公认的标准,一般情况认为,接近于或达到黄金分割比例的大小腿是属于美腿范畴的 。r r健康美腿标准1r小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分 。r健康美腿的标准2r大腿:身高(cm)×0.26+7.8;大腿内外两侧容易堆积脂肪,结实健美的腿,才是人体最美的线条之一 。小腿:身高(cm)×0.18;小腿的比例约为身高的17%-21%都属正常,重要的是其形状如何,如果是萝卜型或直筒型,就要重点健美了 。脚踝:小腿(cm)×0.59;由小腿决定脚踝粗细是美腿的基础,拥有结实纤细的脚踝,是美化双腿的关键 。美腿的理想标准围度(量腿部最粗部位的围度) 大腿的理想尺寸 = 身高 x (0.29-0.3)cm 小腿的理想尺寸 = 身高 x (0.29-0.21)cm 脚踝的理想尺寸 = 身高x 0.118 cmr r黄金点1r膝盖处没有赘肉 ,如果这里有多余的脂肪,会使腿显得又短又粗,所以这里一定要绷紧 。r黄金点2r脚踝纤细有收紧感,脚踝的粗细并非由骨骼大小决定 。由于不运动,再加上浮肿等原因,时间一长,脚踝处就会有脂肪堆积 。r黄金点3r腿肚最粗处位置高,如果腿长,确实会显得腿细,而腿显得长的关键在于腿肚处最粗部位的位置,如果这个位置高,就能奇迹般地使膝盖下的小腿显得长 。
文章插图
我的小腿肚最粗的地方35cm,粗吗?
小腿肚35厘米比较粗
【小腿多少厘米算粗的,我的小腿肚最粗的地方35cm,粗吗?】小腿肚最粗的地方35厘米,这个数据是比较大的,说明你的小腿肌肉比较发达,这和你日常腿部小腿运动量大有关系 。不过只要整体比例协调就好 。如果想要改变,减少腿部的运动,比如跑步,做一些腿部拉伸动作,就能让腿部肌肉的线条柔和一点
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