步骤1
把买来的海丁用水投一下，提前用盐水泡30分钟把杂质泡出了之后用水抄一下之后备用
步骤2
把食材分别切一下
步骤3
锅里放点油烧开，把郫县豆瓣酱放到锅里炒出香味，炒出红油之后在把洋葱，辣椒，葱，蒜倒入锅里翻炒之后在放海丁炒两下，在把耗油.酱油.淋上炒一下在用淀粉收汁
步骤4
用淀粉收汁之后把香菜放上就可以出锅了！
文章插图
海丁煮多久？
海丁需要煮十分钟左右 。
海丁，出产于海中的贝类食材，肉质鲜美，滑润入口即化，平日可以炒制也可以熬制汤汁，它的肉质跟它的坚硬的外壳截然相反，不过营养价值很强硬 。
【海丁的做法,海丁煮多久？】海丁是浙江沿海特有的一种低等原生海生物，被誉为海中＂冬虫夏草＂，是餐桌上的佳肴 。
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