文章插图
1.在早操过程中 ， 孩子们可以用轻松愉快的音乐做各种身体动作 ， 使神经系统彻底解决睡眠抑制问题 ， 激发和恢复人体关键器官系统的功能和工作能力 ， 提高全身的活动能力 ， 渐进入更好的活动状态 ， 在精力充沛、体力充沛的状态下逐渐活动一天 。
2.早操可以塑造孩子英勇顽强的意志品质和信心 ， 也可以塑造孩子参与、乐团、合作、群体意识 ， 形成良好的个性 。早操可以让孩子从小养成良好的锻炼习惯 ， 让孩子慢慢体验和意识到锻炼是日常生活中不可或缺的内容 。
3.早操能促进儿童优良身体形态的建立和身体的正常生长发育 ， 改善各器官系统的功能 ， 使其动作更加和谐灵巧 。
【早操活动的优势有哪些 小朋友们为什么早上做早操】

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