不同品种的海带丝需要泡发的时间是不同的，有的海苔丝比较硬，泡的时间可能会久一点，有一些干货需要泡半个小时的时间才能够泡发 。一点点海带丝泡发之后呢，能够炒出很多的海带的海带，还是凉拌着比较好吃 。而且凉拌能够保留它的营养 。

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盐渍海带怎么快速去盐？
【盐渍海带怎么泡发,盐渍海带怎么快速去盐？】要用醋泡，泡上个半个小时 就可以去盐了；多泡几次 。
1、海带是一种味道可口的食品，既可凉拌，又可做汤 。但食用前，应当先洗净之后，再浸泡，然后将浸泡的水和海带一起下锅做汤食用 。2、这样可避免溶于水中的甘露醇和某些维生素被丢弃不用，从而保存了海带中的有效成分 。烹制前用清水浸泡2～3小时，中间换几次水 。3、为保证海带鲜嫩可口，用清水煮约15分钟即可，时间不宜过久 。

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