rm是什么意思,RM的中文是什么意思?

意思很多:
1、银行里面RM是Relationship Manager(客户经理)的意思;
2、他们口中的RM(Repetition Maximum),是一种较为抽象的计量单位,含义为“重复做的最大数量” 。
3、RM是马来西亚令吉(Ringgit Malaysia)的缩写 。89吉特=155.6521人民币 (当前汇率1.7489)
4、RM是一种视频格式,这种视频格式是用于网络播放的,高压缩便于网上传播,速度快,RMVB是RM格式的升级产品,视频质量更清晰,画面色彩更艳丽 。

rm是什么意思,RM的中文是什么意思?

文章插图
RM的中文是什么意思?
1、RM是指一个人在某个负重下,做某个动作连续所能达到的最高次数,而这个次数就是RM 。
2、RM是英文"repetition maximum"的缩写,中文译义是"最大重复值" 。如"6~12RM"所表达的就是"最多能重复6~12次的重量" 。
【rm是什么意思,RM的中文是什么意思?】3、举例说明:如果你的训练计划是:哑铃单臂弯举3~4组,6~8RM 。组间休息60-90秒!
4、那我们就可以解释为:用10公斤哑铃进行单臂弯举练习,当竭尽全力最多只能连续弯举6次或8次为一组,这样的重量、次数连续做3组 。这10公斤的重量也就是你做该动作6~8RM 。