黄桃的营养价值有哪些,黄桃含磷高吗？ _生活知识

【黄桃的营养价值有哪些,黄桃含磷高吗？】送黄桃代表了祝福，希望接受人的生活接下来甜甜蜜蜜，朋友关系送黄桃就是希望接下来的关系可以更进一步，增进感情。黄桃是蔷薇科桃属植物，黄桃中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素可以转化成维生素A，维生素A可以起到明目、细胞的增殖分化等作用。许多孩子不喜欢胡萝卜，觉得胡萝卜有很奇怪的味道，但是人体肯定不能缺乏维生素A，这时我们就可以选择黄桃，黄桃好吃又有营养，孩子很容易接受，这样就可以防止孩子出现生理上的不适及其他更严重的症状。

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黄桃含磷高吗？
黄桃含磷不高。黄桃又称黄肉桃，属于蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。
黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维（果肉中含有大量人体所需的果胶和纤维素，起到了协助消化吸收等许多作用）、铁钙及多种微量元素（硒、锌等含量明显，高于其他水果，是果中之王）。黄桃食时软中带硬，甜多酸少，有香气、水分中等，成熟糖度14~15度。