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田园拌菜做法图解 颜色鲜艳营养丰富 1.配料:苦菊、番茄、玉米、黄瓜、洋葱、白芝麻、酱油、醋、盐、白糖、香油、蒜粉 。
2.可以生吃的蔬菜可以混合,在水里泡一会儿,洗干净;
3.将大叶菜撕成大块,黄瓜切片,洋葱切丝,放入大容器中;
4.用一小碗调料汁,酱油和醋的比例是1: 4,剩下的调料可以适量;
【田园大拌菜的做法大全窍门】5.把果汁和蔬菜混合就可以吃了 。
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