【银耳羹几点吃最好】

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银耳羹什么季节吃最好（银耳羹什么时候吃最好?） 1.一年四季都适合吃银耳汤 。
2.银耳有滋阴润肺的功效，帮助人体去火 。里面的胶状物质还可以帮助排出体内毒素，预防便秘 。不过考虑到银耳性寒，冬天可以少喝，不要喝太多，也可以选择下午当茶吃 。

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