豌豆芽苗菜可以生吃吗?


豌豆芽苗菜可以生吃吗?

文章插图
豌豆芽苗菜怎么吃(豌豆芽苗菜的吃法) 1.配料:豌豆苗、蒜瓣、姜、皮蛋、咸鸭蛋、草菇、油各适量 。
2.将材料洗净 , 切块 。(豌豆苗、蒜瓣、生姜、皮蛋、咸鸭蛋、草菇)
3.锅里放油 , 蒜瓣入油锅 , 小火煎 。
【豌豆芽苗菜可以生吃吗?】4.将蒜瓣慢慢炒至炸黄 , 出锅待用 。
5.用锅里剩下的油炒姜片 。
6.加入草菇片 , 加入高汤 , 煮10分钟 , 加入豆芽 。
7.加入皮蛋、咸鸭蛋、胡椒粉继续煮2分钟 。出锅上菜 。