【0蔗糖|“一孕傻三年”“0蔗糖”就是无糖,这些登上了科学辟谣榜】
2月14日 , 中国科协发布了2021年度科学辟谣榜 , 一起来看看有哪些 。
2021年度科学辟谣榜上的谣言有:
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0蔗糖就是无糖
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用乳铁蛋白牙膏能杀死幽门螺杆菌
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一孕傻三年
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核技术灭蚊对人体不安全
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减肥应该拒绝吃主食和油
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水果越酸维生素C含量越高
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左旋肉碱咖啡可以健康减肥
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不添加食品添加剂的食品更安全
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不渴不用喝水
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量子波动速读可以提高学习能力
不难看出 , 这些谣言都围绕着人们的日常生活 , 医疗健康 , 食品安全等方面 , 比如 , 0蔗糖就是无糖的谣言 。 其实 , 0蔗糖不代表无糖 。
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0蔗糖可理解为未添加蔗糖 , 但并不代表该食品内不含葡萄糖、麦芽糖、果糖等其他糖类 。 0糖和0蔗糖表示的含糖成分、含糖量截然不同 , 有着本质的区别 。
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而一孕傻三年本身就不科学 。 因为生养孩子令妈妈们紧张、疲惫 , 睡眠质量直线下降 , 这会导致人经常出错 。 但这些都是精神紧张、睡眠不足造成的 , 跟傻不沾边 。 这种论调 , 既不尊重女性 , 更无科学性可言 。
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专家提醒 , 公众在面对这些看似科学的内容时 , 不要马上全盘接受 , 要考虑信息的来源是否可靠 , 应该相信专业机构或专家 , 同时不断提高自身的科学素养和理解能力 。
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