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单论拧拉技术 ， 谁是世界第一人？
可能很多人的答案是：张继科 。

为什么？
我们来听一听张继科关于“拧拉技术”的理解 ， 听完 ， 也许我们就清楚了 。
01张继科在某次直播中 ， 直言“全世界真正掌握拧拉技术的 ， 不超过三个人” ， 故弄玄虚还是另有玄机？
他说 ， 表面上看 ， 拧拉技术大家都会 ， 但内涵和精华性的东西差得很多 。
一般情况下 ， 大家都在追求拧拉的力量和速度 ， 暴力和高质量 。 有些根本不可能拧起来的球 ， 拼命拧 ， 都在追求这些东西 。
方向 ， 就不对 。
拧拉再厉害 ， 也只是一个单项技术 ， 不能孤立地追求绝对质量 ， 你需要根据自己打法特点、技术风格 ， 将拧拉技术融入其中 。

02张继科说 ， 在我的理解中 ， 拧拉技术第一位是旋转、第二是速度、第三是落点 。 力量和速度 ， 都是往后排的东西 。
03张继科说 ， 检验你是否真正掌握拧拉技术的重中之重 ， 是看你在关键时刻 ， 运用拧拉技术一击制胜的能力和命中率 ， 这是最重要的 。
其他技术其实也是如此 ， 想到做到 ， 是掌握 。 关键时刻 ， 想到了 ， 而做不到 ， 是基本功不到位的表现 。

04张继科说 ， 拧拉技术在线上很难教学 ， 必须线下、面对面 ， 因为它里面包含非常多、非常细致的手法和处理 。
单个的拧拉动作并不难 ， 真正的难点是后续套路衔接、手指手腕运用和技术合理性等等 。
05张继科说 ， 在拧拉技术刚刚出现的时候 ， 很多人认为它是先进技术 ， 不分青红皂白 ， 不管什么球都拧 。
纯粹“胡打” 。
按照基本的击球规律打球 ， 才是合理 。 合理 ， 才谈得上技术先进 。

06张继科说 ， 我的拧拉比别人强在哪？
我的手指手腕力量很强 ， 引拍范围很大 ， 出手选择很多 ， 对手很难判断 。 当然 ， 这是通过训练中成千上万次尝试、练习 ， 才领悟到的 ， 慢慢使拧拉成为自己的杀手锏 。
比赛中 ， 对手会（有意识地）躲着你这项技术 。 你运用其他技术时候 ， 也更容易更方便 。
樊振东的拧拉 ， 旋转差点 。 女线 ， 王曼昱的拧拉最好 ， 好在她后续的正反手衔接 ， 非常强硬 。
07
听完以上张继科个人对“拧拉技术”的描述 ， 让我切身体会到一句话：胜出 ， 必有所长 。

人们太容易陷入“冰山理论” ， 只看到冰山一角 ， 而忽视了海平面以下更大的一部分 。
之所以只有张继科的拧拉能被称之为“霸王拧” ， 绝不只是因为张继科拧得冲拧得暴 ， 而是拧得最合理 ， 既稳 ， 又准 ， 还狠 。
是因为他对拧拉技术有超越任何人的绝对自信 ， 敢于在大赛、关键比分、最要命的时候 ， 在背负巨大压力情况下 ， 坚定使用出来 ， 并克敌制胜 。

比如2014年杜塞尔多夫世界杯张继科与马龙的男单决赛 ， 第七局 ， 10:10的绝命时刻 。
拧拉是一个单项的技术 ， 但你要真正评判它 ， 却需要综合全面衡量 。
看它什么时候用？出的质量？用的效果？得分的效率？
【张继科|张继科：全世界真正掌握拧拉技术的，不超过三个人】