「朋友们在一起真的好幸福」，刷了N遍《老友记》的小A告诉我｜每日罐头「每日罐头」是一档（狗子特

文章图片

文章图片

「每日罐头」是一档（狗子特别喜欢的）心理学口味精神食粮栏目。每天更新哦！
罐头质检员：小元
去年一项发表在《SocialPsychologyQuarterly》上的文章对此进行了科学佐证。这种快乐不仅来自于「你有很多朋友」，还在于「他们彼此之间也很亲密」。
研究人员要求339位参与者列出他们在过去6个月中可以寻求帮助的8个人，对他们提供的支持度进行打分，以及，对这些人之间的亲密度打分（从「互不认识」到「非常亲密」）。
结果发现，在数量相同的情况下，相对互不熟悉的朋友，来自相互喜欢的家人/朋友的支持度更大。
布法罗大学传播学助理教授DavidLee说：「你的人际网络越紧密、越有凝聚力，你就越可以依赖他们」，作为有凝聚力的群体的一员，你更能感受到一种集体支持。
至于这个「集体」的人数，则没那么重要。
【「朋友们在一起真的好幸福」，刷了N遍《老友记》的小A告诉我｜每日罐头】数据分析师Bayer（作者之一）的建议是：「多多关注那些相互联系的朋友，因为他们可能是你更大的快乐源泉」。

文章图片
参考文献
————————
DavidS.Leeetal.SocialResourcesasCognitiveStructures:ThinkingaboutaDenseSupportNetworkIncreasesPerceivedSupport,SocialPsychologyQuarterly(2020).DOI:10.1177/0190272520939506