心理健康|这家社交应用，要用最互联网的方式让你过得更健康

我们很少形容数字产品是「健康」的，但一个社交应用尝试做这件事。
近日，社交日历应用 IRL 宣布收购数字营养公司 AeBeZe Labs，目标是使 IRL 成为一个更健康、设计更合乎道德的社交应用。

文章插图
「社交日历+数字营养」，看起来是一个新奇组合。
首先介绍社交日历应用 IRL，它最初是「发现现实世界事件的工具」，通过推荐算法，为线下活动提供具有吸引力的建议，正如其名称所暗示的那样——In Real Life。
疫情爆发后，线下活动一夜清零，IRL 不得不迅速转向，从 Spotify、Twitch、TikTok、HBO 等合作平台搜罗流行的在线活动，包括直播音乐会、电子竞技活动、Zoom 派对等等。某种程度上，这让 IRL 更易于使用，受众不再限于那些有钱有闲参加线下活动的人。

文章插图
2020 年 4 月，IRL 将线上活动组织成游戏、播客、电视、教育、音乐、食物、生活方式等类别，以及包罗万象的「乐趣」部分。每个事件都可以添加到日历，或者被朋友和粉丝关注的个人资料中，用户还能够立即发起有关事件的群聊。

文章插图
▲ 图片来自：techcrunch
除了参与线上公共事件，用户可以自行组织团体活动，比如视频聊天、Zoom 锻炼和 Netflix 派对，并设置一个可以邀请人们参加的日历活动；用户也可以在 IRL 订阅锻炼、冥想和其他日程，从而更轻松地养成习惯。

文章插图
▲ 图片来自：IRL
「因为每个人都在家，所以对网络信使的需求很大。」IRL 创始人兼首席执行官 Abraham Shafi 指出。
这些功能帮助 IRL 吸引了一群不使用 Facebook 的年轻用户，「他们基本上使用 Snapchat、Instagram 和 TikTok，但没有适合这一代人的团体和活动产品」。
如今，IRL 用户可以通过网络和移动设备接收个性化活动推荐、参与团体活动和群组讨论、与朋友建立更多联系，「在 IRL 上，你可以从字面上想象任何类型的团体」。

文章插图
▲ 图片来自：techcrunch
这使得 IRL 看起来更像是一个社交网络，而不仅仅是一个事件发现引擎，它拥有 2000 万用户和 1200 万月活跃用户，与主要社交网络及其数十亿用户相比，这些数字只是小巫见大巫，但它们的稳定增长是惊人的。
IRL 对数字营养公司 AeBeZe Labs 的收购，意味着它想要将自己包装得更健康。

文章插图
▲ 图片来自：AeBeZe Labs
那么，何为数字营养？根据官网信息，AeBeZe Labs 希望通过「纯数字形式的药丸」，触发乙酰胆碱、多巴胺、内啡肽等 7 种化学物质，促进心理健康和提升情绪。
举例来说，Daybreak 是 AeBeZe Labs 的情绪追踪应用程序，用户可以在其中跟踪自身情绪随时间的变化，并选择观看、收听特定内容改善情绪。

文章插图
▲ 图片来自：techcrunch
当然，跟踪情绪需要用户同意，比如在启动应用程序时主动报告心情，该功能也只有在这种直接模式下才会起作用。因此，用户会清晰地了解到他们为什么接收到某种内容。与基于成瘾心理的「不断滑动刷新」不同，AeBeZe Labs 表示：「我们提供旨在缓解您情绪的剂量。」
AeBeZe Labs 这一理念与 IRL 共通，也为 IRL 所看重。在收购 AeBeZe 之前，IRL 就在考虑如何在没有广告收入的情况下盈利。它认为，广告意味着设计让用户上瘾的体验，以增加在其应用上花费的时间，这不利于构建更健康的社交应用。