免疫力|提高儿童免疫力 吃药、进补都不靠谱

小儿“科”
在临床上 , 把那些市面上销售的号称能增强免疫力的药统称为免疫调节剂 , 但目前免疫调节剂的效果并不是很明确 。
马继军
天津市儿童医院风湿免疫科主任医师
又到一年流感暴发季 , 不少儿童“中招” 。 孩子生病是让父母最头疼的事 , 为了增强孩子们的免疫力 , 免受疾病侵袭 , 家长们尝试了各种方法 , 给孩子吃乳铁蛋白、牛初乳、益生菌、匹多莫德、脾氨肽等 , 还有各种营养品、中成药……
天津市儿童医院风湿免疫科主任医师马继军在接受科技日报采访人员采访时表示 , 截至目前 , 并无能真正提高儿童免疫力的营养品或药物 。
免疫力并非越高越好
马继军介绍 , 免疫系统是人体自身的防御机制 , 可抵御外界病原微生物的入侵 , 从而最大程度地帮助人体避免各种疾病的发生 , 它工作时产生的防御能力就被称为免疫力 。
马继军解释 , 人体的免疫系统是一个庞大的网络结构 , 有司令部、执行细胞等 。 若人体被细菌等病原感染 , 免疫系统就会通过司令部下命令 , 而后由中枢“调兵遣将” , 把白细胞、淋巴细胞这些适应性免疫执行细胞调动过去抵抗感染 , 淋巴细胞产生的免疫球蛋白、补体和一些细胞因子也会参与到抵抗感染的“战斗”中 。
免疫系统除了有抗感染功能外 , 还有清除异己、免疫监视、清除突变细胞等功能 。 如果免疫系统发生异常 , 不仅会导致抗感染能力的下降 , 还会出现其他一些反应 , 比如过敏、自身免疫现象以及肿瘤的发生 。
但免疫力也并非越强越好 。 “免疫力过高会引发其他问题 。 ”马继军打了个比方 , 当细菌、病毒这些“敌人”入侵我们的身体时 , 免疫系统要调动“军队”进行抵抗 , 但是如果免疫力过强 , 即我们身体里的“军队”过多过乱 , 就形成了“军阀混战” , 不仅不能抵御外来入侵的“敌人” , 还可能会发生“内讧” , 将自身的细胞组织也当作“敌人”进行攻击、破坏 。
“这种‘内讧’有时会非常厉害 , 比细菌病毒感染对人体的危害还要严重 。 ”马继军说 。
随着年龄增长儿童免疫力逐渐增长
“儿童之所以比成人更容易被细菌、病毒钻‘空子’ , 是因为儿童自身的免疫力较弱 , 6个月到3岁的儿童处于生理上的免疫功能不周全时期 。 ”马继军表示 , 这不是异常情况 , 对于大多数儿童来说 , 这是非常正常的现象 。
早在胚胎时 , 婴儿的免疫器官和免疫细胞就开始发育了 。 当婴儿出生时 , 其免疫系统的四大组成部分:B淋巴细胞、T淋巴细胞、吞噬细胞和补体系统的功能还不够完善 , 其功能仅是成人的一部分 。 比如 , 免疫系统中的B淋巴细胞产生的五类抗体中 , 仅IgG在胚胎晚期可通过胎盘为婴儿提供部分防御能力 , 其余四类抗体(IgA、 IgD、IgM和IgE) , 除IgM在胚胎期有少量产生外 , 另外3种则需靠婴儿自身的免疫系统产生 。
“除此之外 , 婴儿出生后 , 若得到6个月的母乳喂养 , 则在此期间还会从母乳(特别是初乳)中获得少量抗体和免疫球蛋白抗体 , 但球蛋白抗体有代谢周期 , 会随着婴儿自身的代谢而逐步减少、消失 。 而此时 , 婴儿自身免疫系统还尚未发育健全 。 ”马继军介绍 , 好在6个月前 , 婴儿接触病原体的机会比较少 , 因此很少有机会被细菌或病毒感染 。 而到6个月后 , 这种机会逐步增加 , 这也是婴儿长到6个月后容易生病的直接原因 。
“不过 , 家长们也不必过分担心 , 像感冒包括流感 , 其实都是普通的病毒感染 , 儿童经过治疗很快就会好转 。 而随着年龄的不断增长 , 儿童的免疫系统也会逐渐发育成熟 。 而且恰恰是在每一次感染的过程中 , 儿童的免疫系统得到了锻炼 , 进而‘战斗力’增强 , 让免疫功能得到进一步完善 。 ”马继军说 。