中兴|短视频上瘾？警惕抖音正在成为精神“奶头乐” 中兴

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相信大家都看过这样一张图，手机如鸦片，让人欲罢不能。其实手机无非是传递信息的工具，对手机上瘾也就是对信息上瘾。而短视频时代，太多人沉迷在抖音的世界里无法自拔，为什么抖音里的信息如此令人着迷？
【中兴|短视频上瘾？警惕抖音正在成为精神“奶头乐”】
其实，这是由于大脑对信息成瘾的奖励机制。刷抖音上瘾是因为它用一些大大小小的交互细节，可以让你大脑中的多巴胺激增，出现“行为上瘾” 。布热津斯基也提出了“奶头乐”理论来解释这类上瘾行为，他认为可以给80%的被边缘者一个“奶头” ，也就是提供发泄型娱乐和满足型娱乐，比如开放色情产业、鼓励低质量网络游戏和短视频……这类娱乐能让生活辛苦的大众不知不觉在“戏奶头”中乐不思蜀。从这个角度看，抖音无非只是一种工具，一种“愚”悦大众的“奶头乐” 。
抖音成瘾性与其易满足性密切相关。短短几分钟似乎能带来巨大的信息量，为观看者带来虚伪的满足感。一场两小时的电影被压缩到十分钟，电影所表达的主题、精心制作的画面与细节则不为人所知了。成功学视频大行其道，似乎看完了视频就学到了知识，但短短几分钟的视频真的能将人带向成功吗？

抖音成瘾性还得益于其肤浅性。抖音上各类猎奇内容往往能获得更高的关注度。因此，信息的生产不断异化，传递扭曲的价值，不断突破人的下限以博取眼球。各类标题党、软色情、土味吃播、娱乐八卦层出不穷。

“奶头乐”在麻痹大众的同时，还带来模仿狂潮，这点更需要警惕。当流量成为追逐对象，低俗套路化的视频将竞相被模仿，如果不是国内限制色情内容，抖音恐怕会变成D点，沦为最大的色情信息供应商。

婴儿如果一直咬着奶嘴，也会逐渐失去表达能力。正如过度被输入的生活现状，使人们普遍缺乏信息输出的机会，最终导致各种精神和社交问题。因此重新审视碎片化的抖音世界，对重度短视频上瘾患者来说至关重要。