全家人|油条的家常做法，金黄酥脆，美味健康，全家人都喜欢吃！烤箱|安康|油条|口感|早饭|家常

_原题为油条的家常做法，金黄酥脆，美味健康，全家人都喜欢吃！
油条好吃，但不成贪多，由于油条要颠末低温炸制，一来卫生前提是个问题，二来油多，三来很多商家会参加明矾，泡打粉等添加剂，使油条口感更好。所以，里面的油条总感到不安康。
那不如本人入手做吧，教大师一个烤油条的办法，金黄酥脆口感好，做法也容易呢！烤油条？是的，油条也能烤着吃。完整消弭油炸食品会不安康的胆怯，烤油条早饭配上一同碗豆乳，零担负低卡的早饭，你是否动心？
请看我们的操纵：
预备一个和面盆，添入面粉两碗，参加酵母粉1勺，食盐一勺，筷子搅拌平均。
参加过量净水，打入一颗鸡蛋，搅拌成面絮，添加过量动物油，揉成润滑的面团。外表刷一层油，盖上保鲜膜，醒发半个小时。
案板刷一层油，面团醒发好掏出，搓揉成圆筒状；手掌按压扁平，使其成为1厘米摆布厚度的薄面片；最初切成2厘米宽的均等的油条生胚。
薄面片两两叠在一同，用筷子按压两头地位，外表再刷一层动物油，防止其风干。

文章图片

烤箱盘铺一层锡纸，将油条生胚放入烤箱盘，盖上保鲜膜，再次醒发非常钟。

文章图片

醒发好的油条生胚，收缩变大，将保鲜膜揭掉，放入烤箱。

文章图片

设置烤箱温度、工夫。通俗形式，温度200摄氏度，工夫设置为半个小时。

文章图片

【全家人|油条的家常做法，金黄酥脆，美味健康，全家人都喜欢吃！】半个小时后，戴上维护套，掏出油条，略微放凉便可食用。

文章图片

这道金黄酥脆的烤油条就做好啦，光彩金黄，口感酥脆，看着就诱人！全程无添加，低脂安康还好吃，做法零失败，搭配果酱啥的口感更好哦！
温馨提醒：假如趁热食用，警惕烫嘴哦！

文章图片

所用到的食材和调料：
【全家人|油条的家常做法，金黄酥脆，美味健康，全家人都喜欢吃！】食材：面粉，鸡蛋，酵母粉
调料：食盐