烤箱|不揉面、不打发、一口吃下5种营养，一学就会宝宝辅食谷物|食材|山药|营养|宝宝|早餐

_原题为不揉面、不打发、一口吃下5种营养，一学就会宝宝辅食
今天的的自制双薯挞真是太简单啦！
揉面、打发、这些技术统统都用不上。简单几步就搞定，娃还喜欢的不得了，姐妹们一定要试一试。要我说。这灵魂全在这彩蔬片上了，纯纯的蔬菜香和蛋香味，吃起来酥酥脆脆的，和薯挞搭配起来，口感特丰富。

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一层紫薯、一层山药，最后来点燕麦糊，撒点上彩蔬片碎和谷物圈，颜值是不是有点高呀！只要拌一拌、压一压、再捏一捏，送进烤箱，设置好时间，就可以等着吃了。

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还没出烤箱，这香味就直接往鼻子里钻，刚出炉我就没忍住，先尝了尝，真是美味啊。这不仅可以当早餐吃，当成两餐之间的小点心也特别棒哦，健康还有营养，最主要的是简单啊！

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双薯燕麦挞
食材：紫薯60克、山药60克、即食燕麦20克、谷物圈10克、鸡蛋1个、彩蔬脆片3袋
是否搭配主食：可以作为宝宝的零食
参考月龄：12个月以上
难易程度：无难度
制作时间：50分钟
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。

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- 1 -食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。

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准备材料：紫薯60克、山药60克、即食燕麦20克、谷物圈10克、鸡蛋1个、彩蔬脆片3袋。
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紫薯切薄片，上锅蒸熟，压成泥。
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山药切薄片，上锅蒸熟，压成泥。
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模具中先铺一层紫薯泥。
tips：家里没有模具的，可以找一个耐热的小玻璃碗，或者杯子也是可以的。
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彩蔬片掰碎，铺在紫薯上。
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再铺上一层山药泥。tips：同样的红薯、南瓜、芋头也都是ok的。
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准备好的鸡蛋打撒，加入燕麦片。tips：我用的是即食燕麦片，和蛋液搅拌在一起推进烤箱可香了！
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用筷子搅拌均匀。
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蛋液铺在山药泥上。
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最后撒上一把谷物圈，再掰点彩蔬片装饰一下。
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