经验教程|1只鸡做俩菜,奥尔良焗鸡香嫩多汁,山药鸡汤滋补身体,真会吃

_原题为1只鸡做俩菜 , 奥尔良焗鸡香嫩多汁 , 山药鸡汤滋补身体 , 真会吃
一只700克的三黄鸡 , 一劈两半做成两个菜 , 一锅清香滋补靓汤 , 一盘香嫩多汁的奥尔良焗鸡 。 要问哪个好吃?答:都好吃!
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以往 , 我会把一整只鸡都煲汤 , 喝汤时会把鸡块捞出来做成凉拌菜 , 但这次我想换个样吃 。 用半只鸡煲汤 , 一顿就能吃光喝光 。 另外半只用奥尔良烤肉料腌一腌 , 再用电饭煲一焖 , 肉嫩多汁 , 吃着不腻 , 还特解馋 。
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长话短说 , 跟我一起做吧!
---【鲜美滋养鸡汤】--- 经验教程|1只鸡做俩菜,奥尔良焗鸡香嫩多汁,山药鸡汤滋补身体,真会吃
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【材料】 鸡半只(350克) , 胡萝卜1根 , 山药1根 , 枸杞1撮 , 姜2片 , 盐1克 , 热水1锅
【制作】
1. 1只700克左右的三黄鸡 , 里外清洗干净;
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2. 半只剁大块 , 另外半只保持完整形状;
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3. 鸡块入温水焯烫 , 捞出沥水;
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4. 山药削皮冲洗干净 , 切段;胡萝卜刮皮洗净 , 切块;姜切片;
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5. 鸡块、山药、胡萝卜、姜片、热水同入电饭煲内锅 , 加适量热水;
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6. 选择“煲汤”程序 , 1.5小时即可;
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7. 汤煲好后 , 撒几粒枸杞 , 撒少许盐 , 混合均匀即可 。
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【苹果私房话】
1. 鸡肉焯水后就不会有浮沫附着在鸡块上了 , 汤清味鲜 , 特别是用电饭煲煲汤 , 焯水这步很重要;
【经验教程|1只鸡做俩菜,奥尔良焗鸡香嫩多汁,山药鸡汤滋补身体,真会吃】2. 电饭煲的保水性较好 , 所以水量不要过多 , 以免鲜味过淡或者喝不完 。
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---【奥尔良焗鸡】---经验教程|1只鸡做俩菜,奥尔良焗鸡香嫩多汁,山药鸡汤滋补身体,真会吃
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【材料】 三黄鸡半只(350克) , 奥尔良烤肉料30克 , 大蒜3瓣 , 大葱1段 , 姜1块 , 凉水10克
【制作】
1. 奥尔良烤肉料和大蒜片、葱段、姜丝准备好;
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2. 半只鸡清洗干净;
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3. 腌肉料和鸡充分混合 , 静置1小时以上;
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4. 将腌肉的蒜片、葱段、姜片捡出 , 铺在电饭煲内锅底;
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