方法|学会热敷能顶半个老中医治疗|热水袋|症状|冷却|吴茱萸

_原题为学会热敷能顶半个老中医
大家都有这样的经历：肚子疼，热水袋暖暖就好了，落枕了，热毛巾敷一下就改善了。其实这就是热敷在日常生活中的应用。
【方法|学会热敷能顶半个老中医】
文章图片

文章图片

热敷适用于哪些疾病？

文章图片

热敷有很好的温经散寒、活血通络、祛风除湿的功效。
一般由于风、寒、气滞、血瘀等引起的痛经、落枕、
颈椎病、腰腿痛、骨关节同、神经痛、胃痛、腹痛、腹胀、腹泻、肌肉酸痛、疲劳、手脚冰凉等症状。都可以通过热敷改善。
热敷的方法有哪些？
热敷的方法其实很多，比如热毛巾、热水袋，还要一些具有加热做哟个的治疗仪器，以及热敷袋、热敷垫子。
下面具体介绍两种简单容易操作的热敷方法：
1、盐包热敷

文章图片

盐包采用粗麻布缝制而成，里面装上粗盐。记住哦，不是我们日常的食用盐，是那种海水、盐井中的盐水加工成的结晶盐。
盐加热后不容易冷却，可以达到局部温热的作用。

文章图片

用粗盐热敷不仅能够让温热渗透到体内，还能把体内的病气、寒气吸出来。和肩颈、腰腿、骨关节有关的风、寒湿、麻痹、疼痛等症状都可以采用粗盐包进行热敷。
正确使用盐包：可以把盐包打开在锅中炒热，也可以使用微波炉加热4-5分钟，如果比较干燥，可以在盐包外面拍一些水防止盐包烧坏。
使用盐包注意温度适宜，一般手背皮肤能够耐受即可，每天早晚各敷一次，每次20-30分钟。
2、吴茱萸药包

文章图片

吴茱萸，性质辛、苦、热，归肝、脾、胃、肾经，可以温脾暖胃，能够温中散寒，可以用于治疗胃寒呕吐、虚寒泄泻、寒滞脉痛等症状

文章图片

【方法|学会热敷能顶半个老中医】热敷方法：用250克吴茱萸装在布袋里面，然后让如微波炉专用碗，高火加热3分钟，等吴茱萸颜色变化，外壳稍微张开，然后等药物冷却到可以用于热敷即可。一开始热的时候可以隔着衣服热敷，等患者不觉得热，就可以贴着皮肤热敷，每次20-30分钟，一天两次。