凉拌车前草怎么做?
凉拌车前草怎么做?下文就随小编来简单的了解一下吧 。
凉拌车前草怎么做
原料:车前草、食盐、味精、蒜泥、醋、香油、花椒油 。
做法:
1、选择车前草嫩芽,洗净,放入锅中焯水;
2、快速捞出,洗净后切碎,装入碗中;
3、加入食盐、蒜泥、醋、香油等调味品,搅拌均匀;
4、撒上白芝麻,即可食用 。
车前草的吃法
【凉拌车前草怎么做?】车前草中含有膳食纤维、维生素、矿物质等成分,具有利尿、清热、祛痰的功效,有较高的食用价值,车前草的幼苗可以炒食、凉拌、做汤等,全株入药可以煎服或泡水喝 。
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