小孩|葱和此物搭配,补钙又味美,大人小孩少闹病,多吃身体壮

_原题为葱和此物搭配 , 补钙又味美 , 大人小孩少闹病 , 多吃身体壮
葱和此物搭配 , 补钙又味美 , 大人小孩少闹病 , 多吃身体壮
小孩|葱和此物搭配,补钙又味美,大人小孩少闹病,多吃身体壮
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葱的挥发油等有效成分;具有刺激身体汗腺 , 达到发汗散热的作有;葱油刺激上呼吸道 , 使黏痰易于咯出 。 葱还有刺激机体消化液分泌的作用 , 能够健脾开胃 , 增进食欲 。 葱中所含大蒜素 , 具有明显的抵御细菌、病毒的作用 , 尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强 。
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面粉富含丰富的蛋白质和水分 , 增加人体能源和热量 , 与稻米可达到营养互补的膳食原则;低筋面粉含有丰富的碳水化合物和膳食纤维 , 促进肠道润滑功能 , 利于通便;低筋面粉所含丰富的蛋白质 , 脂肪 , 碳水化合物 , 膳食纤维及矿物质 。
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香葱热狗卷的做法步骤
1.准备原料、称重 。
2.用保鲜膜密封面盆移入烤箱内进行基础发酵 , 烤箱内置一碗热水 , 发酵时长约为65分钟;3.取出面团 , 手压排气
4.排气后 , 将面团分割成75克/个的小面团 , 滚圆后表面覆盖一层保鲜膜 , 松弛15分钟
5.将松弛后的面团擀成成火腿肠长度相当的椭圆形
6.翻面后 , 拉出四角呈长方形 , 将香肠放在中间 , 两边合起并捏紧 , 同时来回滚动使封口更紧密
7.用刀快速切7刀均匀的分成8份(注意:不要从封口的位置切) , 顶部相连不切断
8.将切好的面团打开圈成环形 , 排放在事先铺好不粘油布的烤盘上
【小孩|葱和此物搭配,补钙又味美,大人小孩少闹病,多吃身体壮】9.再次移入烤箱中进行二次发酵(烤箱事先内置一碗开水) , 时长约为40分钟 , 检查面团体积膨胀至两倍 , 轻压表面不回弹不塌陷即可 。